Descobreix els pilars d’una rutina de fitness completa amb el tècnic esportiu Jordi Pau Caballero: aeròbic, força, core, equilibri i flexibilitat.

Descobreix com plantar i cuidar tulipes al teu jardí amb aquests consells senzills sobre la tardor, el rec i el manteniment dels bulbs.

Descobreix quines plantes de temporada funcionen millor a la tardor per renovar jardins, terrasses i balcons amb pensaments, ciclàmens i brucs.

Descobreix per què és important revisar els pneumàtics abans de l’hivern per millorar la seguretat i l’adherència al volant.

Descobreix quinenes cures necessiten les mascotes a la tardor: muda del pèl, prevenció de paràsits, bolets tòxics i seguretat als passejos.

Consells pràctics per gaudir de la temporada de bolets al bosc de manera responsable i respectuosa amb el medi ambient.

Descobreix quins trucs senzills pots aplicar per prevenir les nàusees i alleujar el malestar digestiu de manera pràctica.

Descobreix com el ball millora la condició física, estimula la ment i reforça les relacions socials a qualsevol edat.

Guia pràctica per prevenir els paràsits interns i externs en gossos i gats durant tot l’any i protegir la salut de les mascotes i la família.

Comprendre el FOMO, la por dels adolescents a desconnectar i perdre’s allò que fan els amics a les xarxes socials i grups de missatgeria.

Serveis Veterinaris de la Cerdanya expliquen com prevenir la toxoplasmosi en dones embarassades sense haver d’allunyar-se del gat.

Descobreix com petits canvis en l’alimentació, l’exercici i el descans poden reduir el risc de malalties cardiovasculars. Consells pràctics per cuidar el cor.

Descobreix com adaptar el jardí a la tardor amb consells per netejar, adobar i ajustar el reg, assegurant un espai verd sa tot l’any.

Descobreix per què és clau revisar els frens després de l’estiu i com detectar senyals de desgast per garantir una conducció segura.

Descobreix com planificar la compra de material escolar per reduir residus, estalviar recursos i allargar la vida útil dels objectes en bon estat.

Descobreix com funcionen els vehicles autònoms, quins sistemes ja incorporen i quins reptes tècnics, legals i ètics han de superar per circular amb seguretat.

Descobreix com millorar la hidratació del teu gat amb recipients adequats, aigua fresca i alternatives com les fonts automàtiques.

Consells per evitar problemes a la bateria, pneumàtics i altres components del cotxe quan roman aturat setmanes o mesos

Descobreix com preparar postres saludables amb fruita, iogurt natural i civada, reduint el sucre sense renunciar al sabor dolç.

Descobreix com la poda d’estiu millora la floració, la forma i la salut dels arbustos amb tècniques adaptades a cada espècie.