Pànxing Digital

8, desembre del 2024

Search
Close this search box.

8, desembre del 2024

Turisme Actiu –

Cerdanya Senderisme de Salut, un agost ple de novetats!

848da0bd89e81082bb8c446a1bef3597.jpg
“Cerdanya Senderisme de Salut: Cos actiu, saludable i dinàmic, dins un entorn privilegiat.” Un estiu més arriba una nova edició del programa, caracteritzat per la promoció de les activitats de senderisme i de marxa nòrdica a la Cerdanya. Un mes d’agost amb activitats cardiosaludables i cardioprotegides, on gaudir de rutes de senderisme, on aprendre i poder gaudir dels beneficis de la marxa nòrdica, tot descobrint natura, territori i paisatge, i enduent-nos nous coneixements i experiències, així com consells sobre hàbits saludables que ens ajudaran a millorar la nostra qualitat de vida en la rutina del dia a dia…

Enguany el programa presenta importants novetats: renovació de la proposta de sortides, que ens permetran descobrir els espais nòrdics de la Cerdanya i del Capcir, i les singulars característiques dels espais més alpins: l’estany de l’Auda, marxa nòrdica sota la lluna plena a Guils-Fontanera, La Llosa espai nòrdic de Capcir… la Vall de la Llosa, la màgia dels boscos del Moixeró, els Estanys dels esquists, la Vall de Galba, les Gorges de Carançà… de La Molina a Alp per la Ribera d’Alp, el camí històric de La Molina pel bosc de Segremorta, ruta de les Fonts de Llívia i Cereja, el Camí de Sant Jaume de Llívia a Ur i la cascada… Aquests escenaris els podrem compaginar amb les magnífiques interpretacions panoràmiques des de la Tosa, albirant vistes i panoràmiques des del massís del Turbón fins al Montseny, i de la serra de Madres a Montserrat o gaudint de la pluja d’estels la nit de Sant Llorenç. Trobarem sortides de senderisme, òptimes, aptes i no aptes per la marxa nòrdica, i sortides de marxa nòrdica. Si encara no la coneixes, et convidem a provar-la i et facilitarem els bastons.
 
Una altra important novetat rau en la incorporació d’una nova col·laboració: Catalunya Modern Nordic Walking Academy ens oferirà les sessions i els cursos de Modern Nordic Walking, un nou i renovat concepte de marxa nòrdica basat en les darreres investigacions dels experts finlandesos sobre biomecànica i marxa humana, del qual podrem aprendre els seus fonaments i la seva adaptació al terreny de muntanya- I si us és més plaent, també podreu gaudir de classes particulars personalitzades.
 
Activitats assequibles per a tothom -guiatges gratuïts o a 5,00 €, sessions i cursos a preu reduït-, gràcies a la col·laboració dels ajuntaments de Puigcerdà, d’Alp i de Llívia, de La Molina -FGC, la Diputació de Girona, la professionalitat de Guies del Pirineu i l’entusiasme de Nordic Walking Pirineus, i el suport del sector, al qual cal afegir enguany Catalunya – Finlàndia Nordic Spirit. A l’agenda hi trobareu la programació d’aquest mes, i en proper número publicarem la descripció d’una de les rutes que oferim, així com la programació de la segona quinzena d’agost.

 
PROGRAMA AGOST 2019
 
Alp – La Molina
Dijous 1
Tarda. Sessió de Nordic Walking. 
Dissabte 3, 10, 17
Matí. Sortida panoràmica guiada la Tosa en telecabina.** Dimarts 6
Matí. De La Molina a Alp per la Ribera d’Alp.
Dimecres 6 i dijous 7
Tardes. Curs de Modern Nordic Walking. 
Diumenge 11
Tarda-nit. Posta de sol i llàgrimes de St. Llorenç a la Tosa.**
Diumenge 18
Tarda Sessió de Nordic Walking a La Molina.     
 
Llívia
Diumenge 4
Matí. Sessió de Nordic Walking al Parc de Sant Guillem.
Divendres  9 i dissabte 10 
Tardes. Curs de Modern Nordic Walking.  
Diumenge 11
Matí. Sortida de Nordic Walking a les Fonts de Llívia i Cereja. 
Dimarts 13
Matí. Sortida de Nordic Walking Camí de Sant Jaume Llívia – Ur.

 
Puigcerdà
Divendres 2
Matí. La Vall de la Llosa (Lles). 
Divendres 2 i dissabte 3
Tardes. Curs de Modern Nordic Walking
Dilluns 5
Matí. Estany de l’Auda (Capcir). 
Diviendes 9
Matí. La màgia dels boscos del Moixeró.
Dilluns 12
Matí. Els estanys dels esquists.*
Dimarts 13 i dimecres 14
Tardes. Curs de Modern Nordic Walking. 
Divendres 16
Matí. Sortida de NW a les Fonts de Llívia. Llívia.               
Nit. Marxa nórdica sota la lluna plena a Guils.*

 
(*) Oficina de Turisme Ajuntament de Puigcerdà Tel. 972 880 542 
(**) Les sortides només tenen el cost del telecabina, a abonar als guies.
Guiatges gratuïts, i a 5 €. Sessions NW 15 €. Cursos MNW 25 €
Activitats patrocinades pels ajuntaments de Puigcerdà, Alp, Llívia i La Molina FGC. 
Cal inscripción previa. Places limitades.

 
Informació: Guies del Pirineu Nordic Walking Pirineus. 
 
Inscripcions: nordicwalkingpirineus@gmail.com Tel.637 729 612.
 

Compartir:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
Newsletter Pànxing

Subscriu-te per rebre per correu el butlletí gratuït de Pànxing.net​

El Pànxing Maresme al teu WhatsApp

Sigues el primer a tindre la revista a les teves mans.

Rep les últimes notícies

Subscriu-te
al nostre butlletí

Newsletter General

T'enviem la revista

El Pànxing Maresme al teu WhatsApp