Fer una excursió de senderisme és molt més que caminar: és connectar amb l’entorn i, alhora, respectar-lo. Però per gaudir-ne amb seguretat, cal portar amb nosaltres allò que pot marcar la diferència en cas d’imprevist.

La protecció comença amb una gorra, ulleres de sol i crema solar, indispensables per cuidar-nos del sol. El calçat adequat ens sosté i evita lesions, mentre que l’aigua i algun mos ens mantenen actius i hidratats. A la motxilla no hi pot faltar una petita far-maciola amb manta tèrmica, un recurs valuós si hem d’esperar assistència a la intempèrie.

La muntanya pot canviar d’humor en minuts; per això, roba d’abrigar i impermeable són companyes de viatge imprescindibles. La tecnologia també juga a favor nostre: telèfon carregat i bateria extra per assegurar comunicacions. I, malgrat les eines digitals, el mapa i la brúixola continuen sent aliats infal·libles per orientar-nos sense dependències.

Preparar la motxilla amb cura és pensar en cada pas que farem. A la muntanya, la previsió és la millor companya de viatge!

   Redacció