Redacció Gener és un mes de propòsits i nous començaments. És també una gran oportunitat per revisar les nostres rutines i adoptar petits canvis que tinguin un gran impacte. 1 Revisa els teus hàbits d …

Les plantes i flors són elements clau per crear una atmosfera màgica i acollidora durant les festes de Cap d’Any. Les plantes i flors són elements clau per crear una atmosfera màgica i acollidora dura …

Amb l’arribada de Nadal, el calendari s’omple de retrobaments, dinars llargs i brindis compartits. És una època per gaudir, però també per recordar una veritat que no perd vigència: conducció i alcoho …

A finals de tardor i a l’hivern, les nostres mans pateixen més que mai. El fred, el vent i els canvis bruscos de temperatura les ressequen i esquerden, deixant aquesta sensació de pell tirant i aspra …

La salut bucodental és un aspecte sovint oblidat en la cura diària de les mascotes, però és fonamental per al seu benestar general. Més del 70% dels gossos i gats majors de tres anys presenten algun g …

El Nadal és època de retrobaments, il·lusió i àpats compartits. Però també pot ser un moment de gran consum i generació de residus. Amb petits gestos, podem celebrar amb calidesa i respecte pel medi a …

Els animals ofereixen una relació basada en l’acceptació sense condicions. Per a moltsnens que experimenten rebuig, inseguretats o dificultats per comunicar-se, aquestaforma de vincle pot ser transfor …

Quan les primeres neus arriben a la Cerdanya, la carretera es transforma i la manera de conduir també. Preparar el vehicle i adaptar-nos a les condicions hivernals no és cap detall menor: és el que en …

Amb l’arribada del desembre, la Cerdanya entra plenament en el període més rigorós de l’any. Les temperatures baixen de manera sostinguda i el fred s’instal·la a les llars, posant a prova la qualitat …

La menopausa és un procés natural en la vida de les dones que marca el final de la seva etapa reproductiva. Tot i que sovint s’utilitza el terme “menopausa” per referir-se a tot el procés de transició …

Protegir-los del fred no només millora el seu confort, sinó que també ajuda a prevenir malalties com refredats o problemes articulars. Amb l’arribada de l’hivern, les baixes temperatures poden afectar …

Amb l’arribada del desembre, les llums, les compres i les celebracions s’avancen. És un bon moment per frenar el ritme, gaudir de l’ambient i fer-ho amb respecte pel planeta. Aquí tens alguns consells …

La psicologia positiva és una branca de la psicologia que se centra en l’estudi del benestar, les emocions positives i les fortaleses humanes. A diferència de la psicologia tradicional, que sovint pos …

La tardor, amb els seus contrastos, pot afectar la salut i l’estat d’ànim dels gossos i gats Quan arriba l’octubre, els dies s’escurcen, les temperatures baixen i la natura es transforma. Igual que no …

Des de l’1 de novembre i fins al març o al maig, segons el territori, és obligatori portar el vehicle equipat per a la neu i el gel. La normativa s’aplica a les carreteres de l’Alta Cerdanya, el Capci …

Amb els primers freds de novembre, la casa es converteix, més que mai, en refugi. La llum de tarda cau més aviat, les nits s’allarguen i l’aire comença a deixar rastre a les finestres. És ara, abans q …

L’estrès no només es reflecteix en l’ànim o el descans: la pell n’és sovint el mirall més fidel. Brots d’acne, sensibilitat, manca de lluminositat o arrugues precoces en poden ser el resultat. Entendr …

Davant de qualsevol trajecte en cotxe, curt o llarg, la prioritat sempre hauria de ser la mateixa: garantir la seguretat dels més petits. I, malgrat que sovint ho donem per fet, la realitat és que mol …

Amb l’arribada de la tardor, la necessitat de protegir-nos del fred es converteix en una de les prioritats a qualsevol llar de la Cerdanya. Per aquest motiu, us portem en aquest article algunes de les …

L’estat emocional de les persones té un impacte profund en la salut física, especialment en el sistema digestiu. L’intestí i l’estómac són òrgans especialment sensibles a les emocions, fet que ha port …