Descobreix com gaudir del mar amb la teva mascota de forma segura: prevenció de cops de calor, aigua salada i altres riscos a la platja.
Descobreix per què la hidratació és essencial i com incorporar-la al dia a dia, especialment per a infants i adolescents.
Descobreix per què la hidratació és essencial i com incorporar-la al dia a dia, especialment per a infants i adolescents.
Descobreix com gaudir del mar amb la teva mascota de forma segura: prevenció de cops de calor, aigua salada i altres riscos a la platja.
La natació és una de les activitats físiques més completes i saludables que existeixen. Es pot practicar tant a la piscina com al mar i és adequada per a persones de totes les edats. Un dels seus prin …
Berga impulsa una nova edició de Salut a l’estiu, un programa d’activitats lúdiques i esportives que es farà del 29 de juny al 28 d’agost a la zona esportiva Toni Sabata. La iniciativa, que arriba a l …
Apren els primers auxilis bàsics imprescindibles per actuar amb calma i seguretat en situacions d’emergència a la Cerdanya.
Descobreix com mantenir-te actiu i ben acompanyat després dels 65 al Maresme amb recursos locals i consells pràctics
La psicòloga Laura Andrés Rodríguez explica com l’ansietat funciona com un senyal d’alarma del cos i ofereix eines per deixar de veure-la com una amenaça i aprendre a escoltar-la.
Quan tenim diabetis, el cos no produeix prou insulina (hormona que ajuda la glucosa a entrar a les cèl·lules) o no la fa servir correctament, cosa que provoca nivells elevats de sucre en la sang. …
Durant dècades, la medicina ha aplicat un patró universal basat en el model masculí que ha invisibilitzat les realitats biològiques i socials de les dones. A La Neural entenem que la salut i …
El mes de març convida a tornar a sortir, a recuperar el costum de caminar i a moure el cos després de l’hivern. I no és només una qüestió de benestar físic. Cada vegada hi ha més evidències que l’act …
La hipoglucèmia, o baixada de sucre en sang, és una situació que pot afectar les persones amb diabetis, especialment aquelles que es mediquen amb insulina o certs fàrmacs orals. Identificar i actuar r …
Comencem un nou any amb nous propòsits, amb il•lusió o, en alguns casos, amb sentiments de buidor i desesperança. Cada persona i cada situació és diferent, però passi el que passi, és important conèix …
Deixar de fumar és una de les millors decisions que pots prendre per millorar la teva salut i qualitat de vida. Tot i que pot semblar difícil al principi, amb una bona preparació, suport i constància, …
A finals de tardor i a l’hivern, les nostres mans pateixen més que mai. El fred, el vent i els canvis bruscos de temperatura les ressequen i esquerden, deixant aquesta sensació de pell tirant i aspra …
La menopausa és un procés natural en la vida de les dones que marca el final de la seva etapa reproductiva. Tot i que sovint s’utilitza el terme “menopausa” per referir-se a tot el procés de transició …
La psicologia positiva és una branca de la psicologia que se centra en l’estudi del benestar, les emocions positives i les fortaleses humanes. A diferència de la psicologia tradicional, que sovint pos …
L’estrès no només es reflecteix en l’ànim o el descans: la pell n’és sovint el mirall més fidel. Brots d’acne, sensibilitat, manca de lluminositat o arrugues precoces en poden ser el resultat. Entendr …
L’estat emocional de les persones té un impacte profund en la salut física, especialment en el sistema digestiu. L’intestí i l’estómac són òrgans especialment sensibles a les emocions, fet que ha port …
Setembre arriba amb motxilles noves, retrobaments i caps junts al pati. I amb ells, els polls. No són un signe de manca d’higiene, però sí un problema que cal abordar amb rapidesa i constància.
Quan la calor referma, suar és inevitable. Però, encara que la sudoració a l’estiu és un mecanisme natural del cos per a regular la temperatura, pot convertir-se en una molèstia diària: mala olor, irr …
Newsletter General
