Una ruta de 9,7 km i 480 metres de desnivell amb sortida i arribada al retorn (2.090 m) del telemix de Formiguères. L’excursió ressegueix en bona part la carena de la serra d’en Mauri fins a arribar al capdamunt de la serra de Dellà (2.420 m) per, assolit aquest cim, iniciar el descens fin …
Els beneficis del bicarbonat de sodi són poc coneguts per la gent, la qual cosa no és tampoc estrany degut als milers de suplements que hi ha al mercat per a perdre pes, guanyar força, resistència o p …
Font: Josep Maria Rossinyol Es tracta d’una construcció militar del segle XIX, corresponen a la primera guerra carlina o guerra dels Set Anys (1833-1840). Les restes d’aquest fortí es troben damunt de …
Abans que la Cerdanya fos cristianitzada, és evident que els seus pobladors creien en altres divinitats diferents del Déu judeocristià. Fos per la influència romana o ibèrica, per les influències cèlt …
No hi ha excuses! L’altre dia llegia en un de tants emails que m’arriben que, per a quan puguem tornar a sortir de casa, haurem guanyat una mitjana de 5 quilos… Com? És que ningú ens portarà bones …
Tossa de Mar és un dels primers municipis de la Costa Brava que trobem des del Maresme. Amb Blanes i Lloret formen l’anomenada Selva marítima, però a diferència dels altres dos municipis, Tossa conser …
El Club Bàsquet Llívia i la Fundació ADIS, en col·laboració amb altres entitats com la Fundació Tallers, treballen per a la creació d’un equip de bàsquet de nois i noies amb discapacitat intel·lectual …
La població de Sant Martí dels Castells és una de les més curioses de Cerdanya. Va ser el municipi més petit d’Europa fins a finals del s. XIX, quan va perdre la categoria de municipi. Actualment form …
Amb La Cerdanya. Esquí de muntanya per a petits i grans, de l’Editorial Alpina, Ramon Orriols i Ricard Molina ens descobreixen l’esquí de muntanya a través d’un llibre on ofereixen 20 rutes pensades p …
El Consell Esportiu de la Cerdanya organitza per setè any consecutiu el programa Esport Blanc a les Escoles, amb el suport del Consell Català de l’Esport, el Consell Comarcal de la Cerdanya i la Feder …
El Curling Puigcerdà Pànxing Carlit ha quedat sotscampió de la Lliga Catalana, amb quatre victòries i dues derrotes. El Curling Puigcerdà Pànxing Carlit ha quedat sotscampió de la Lliga Catalana, amb …
Martinet i Montellà, com tots els pobles de la Cerdanya, ens ofereix un bon nombre de racons per fer-nos una bona selfie. Us donem a conèixer 5 bones ubicacions repartides entre el casc urbà i els afo …
La iniciativa, coordinada pel Consell Comarcal del Berguedà, el Consell Esportiu del Berguedà, la Federació Catalana d’Esports d’Hivern i la Secretaria General de l’Esport, pretén acostar els esports …
Per primera vegada a la història, l’esquí de muntanya ha sigut esport olímpic, debutant com a modalitat olímpica als JJOO de la joventut d’hivern que s’estan disputant a la ciutat suïssa de Lausana i …
Fent Camí amb el Russi… Josep Maria Rossinyol. Església de Sant Climent de l’Espunyola Església d’origen romànic, conserva encara una interessant volta apuntada. Va ser ampliada i modificada al segl …
Aquest és un itinerari circular, senyalitzat com a sender local que recorre per pistes i corriols, la part oriental del municipi de Tiana, el carener del Rocar i els voltants de l’ermita de Mare de Dé …
El Club Tennis Masnou ha tancat l’any del seu 50è aniversari amb un rumb clar i amb la velocitat de creuar fixada: seguir creant escola i equips de competició. El club té actualment uns 120 alumnes en …
L’Estadi Municipal d’Atletisme de Mataró estrena nova pista aquest any. S’hi ha renovat el paviment en unes obres de poc més de mig milió d’euros i que s’han allargat mig any per tal d’interferir el m …
Amb La Cerdanya. Esquí de muntanya per a petits i grans, de l’Editorial Alpina, Ramon Orriols i Ricard Molina ens descobreixen l’esquí de muntanya a través d’un llibre on ofereixen 20 rutes pensades p …
Els esportistes cerdans Oriol Gastó i Aleix Raubert acaben satisfets del seu paper als Jocs Olímpics de la Joventut (Youth Olympic Games – YOG), celebrats a Lausanne i en els que han participat joves …
CULTURA I PATRIMONI VILA FRANCA DE CONFLENT Capital del Conflent distingida amb el segell d’un dels Pobles Més Bells de França, és una ciutat medieval fortificada que inclou tres punts declarat …
Pànxing General
info@panxing.net – 93 753 27 08
Enric Morera 25, 08339 – Vilassar de Dalt
Delegació Pànxing Maresme
maresme@panxing.net – 93 753 27 08
Enric Morera 25, 08339 – Vilassar de Dalt
Delegació Pànxing Cerdanya
cerdanya@panxing.net – 972 88 24 28
Alfons I, 44 A, 17520 – Puigcerdà
Delegació Pànxing Berguedà
bergueda@panxing.net
93 753 27 08
Newsletter General
