El Mètode Hipopressiu va ser creat fa més de 35 anys pel Dr. Caufriez, amb el propòsit d’accelerar la recuperació de les dones després de parir, ajudant-les a recol·locar i pujar òrgans i així preveni …

Aquest mes us parlo d’un lloc de bones vistes sobre Mataró –Vilassar, i al mateix temps de reflexió, ja que era el lloc preferit del poeta mataroní Josep Punsola per anar a cercar la pau de l’esperit …

La FCEH i el TERMCAT llencen una infografia interactiva que permet consultar els noms i les definicions de 26 termes relacionats amb els esquís, les botes i les fixacions d’esquí alpí. Una eina que aj …

D’aquesta església es conserven poques dades documentals. No consta ni com a parròquia, ni com a sufragània, el que fa pensar, que devia ser una capella rural

Es tracta d’una ruta perfecta per descobrir l’entorn d’aquesta petita vila berguedana

Els pesos russos o kettlebells s’han posat de moda i han desbancat, en alguns casos, a les manuelles tradicionals, però la veritat és que tots dos tipus de pesos tenen característiques i utilitats dif …

El cim del Pla de Baguet es tracta d’una excursió assequible per a tota la família i perfecte per descobrir el paisatge que hi ha entre la Serra del Cadí i el cim de la Tosa

2.000 anys, dues fortaleses i un paisatge increïble

S’han hagut de buscar alternatives per poder seguir gaudint de l’esdeveniment

El punt de sortida de la ruta temàtica cap a les muntanyes maresmenques és Mataró, on podem arribar fàcilment amb transport públic, per exemple amb el tren de Rodalies des de Barcelona. La sortida est …

En aquests 31 catàlegs s’hi poden trobar com a mínim 25 activitats amb guia que es poden realitzar al propi municipi

L’esquí de muntanya ha anat adquirint popularitat entre els amants de la neu i s’ha erigit de mica en mica com un dels esports d’hivern que més adeptes va sumant. L’skimo, de l’abreviatura de la seva …

Els beneficis del bicarbonat de sodi són poc coneguts per la gent, la qual cosa no és tampoc estrany degut als milers de suplements que hi ha al mercat per a perdre pes, guanyar força, resistència o p …

Font: Josep Maria Rossinyol Es tracta d’una construcció militar del segle XIX, corresponen a la primera guerra carlina o guerra dels Set Anys (1833-1840). Les restes d’aquest fortí es troben damunt de …

Abans que la Cerdanya fos cristianitzada, és evident que els seus pobladors creien en altres divinitats diferents del Déu judeocristià. Fos per la influència romana o ibèrica, per les influències cèlt …

No hi ha excuses!  L’altre dia llegia en un de tants emails que m’arriben que, per a quan puguem tornar a sortir de casa, haurem guanyat una mitjana de 5 quilos… Com? És que ningú ens portarà bones …

Tossa de Mar és un dels primers municipis de la Costa Brava que trobem des del Maresme. Amb Blanes i Lloret formen l’anomenada Selva marítima, però a diferència dels altres dos municipis, Tossa conser …

El Club Bàsquet Llívia i la Fundació ADIS, en col·laboració amb altres entitats com la Fundació Tallers, treballen per a la creació d’un equip de bàsquet de nois i noies amb discapacitat intel·lectual …

La població de Sant Martí dels Castells és una de les més curioses de Cerdanya. Va ser el municipi més petit d’Europa fins a finals del s. XIX, quan va perdre la categoria de municipi. Actualment form …

Amb La Cerdanya. Esquí de muntanya per a petits i grans, de l’Editorial Alpina, Ramon Orriols i Ricard Molina ens descobreixen l’esquí de muntanya a través d’un llibre on ofereixen 20 rutes pensades p …